نقد و بررسی
قرص AMINO TAURINE زن استار ( 400 عددی )
قرص آمینو تائورین ژن استار (Genestar Amino Taurine) ساخت ایران و یک مکمل عالی برای تحریک عضله سازی است. این مکمل حاوی 90% پروتئین وی است که میتواند تمام آمینواسیدهای موردنیاز بدن جهت عضله سازی را تأمین کند. آمینو تائورین برای افزایش حجم و قدرت عضلانی یک مکمل ایده آل است. شما میتوانید با خرید آنلاین قرص آمینو تائورین ژن استار از خواص فوقالعاده آن برای رسیدن به اندام دلخواهتان بهرهمند شوید. |
مشخصات و ترکیبات قرص آمینو تائورین ژن استار
افراد ورزشکار و بدنساز از مکملهای زیادی برای افزایش توده عضلانی خودشان استفاده میکنند. ترکیب اصلی همه این مکملهای ورزشی اسیدآمینه و پروتئین است که بلوکهای ساختاری عضلات را تشکیل میدهند. با پیشرفت تکنولوژی و گرایش بیشتر افراد به ورزش بدنسازی و پرورش اندام تولید مکملهای ورزشی نیز افزایشیافته است. ترکیبات و فرمولاسیون متفاوت این مکملها به اشکال مختلف طراحی و تولید میشود تا این افراد بتوانند در زمان کوتاهتری به اهداف خود دست یابند. در بازار داغ مکملهای ورزشی یکی از معروفترین ترکیبات مورداستفاده، پروتئین وی است که بهصورت خالص یا در ترکیب با مکملهای دیگر مورداستفاده قرار میگیرد. پروتئین وی یک مکمل لبنی سالم و عالی است که حاوی طیف کاملی از آمینواسیدها برای تحریک عضله سازی در بدن است. مکمل وی انواع مختلفی دارد و نوع هیدرولیزات آن به دلیل اینکه از قبل تحت تأثیر آنزیمهای مختلف قرارگرفته و به عبارتی هیدرولیز شده است خیلی زودتر جذب بدن شده و میتواند تأثیر سریعتری در ساخت عضلات داشته باشد. قرص آمینو تائورین ژن استار یکی از مکملهای ورزشی حاوی پروتئین وی هیدرولیزات است بنابراین آمینواسیدهای موجود در آن میتوانند بهسرعت جذب بدن شوند و برای عضله سازی مورداستفاده قرار بگیرند.
قرص آمینو تائورین (Genestar) همانطور که از نام آن پیداست حاوی اسیدآمینه تائورین است که نقش مهمی در بدنسازی و عضله سازی دارد. تائورین نوعی آمینواسید است که در بسیاری از غذاها یافت میشود و اغلب به نوشیدنیهای انرژیزا اضافه میشود. بسیاری از افراد تائورین را بهعنوان مکمل مصرف میکنند و برخی محققان از آن بهعنوان “مولکول شگفتانگیز” یاد میکنند. ثابتشده است که تائورین دارای چندین مزیت سلامتی مانند کاهش خطر بیماری و بهبود عملکرد ورزشی است و در صورت مصرف در دوزهای مناسب بسیار ایمن است و هیچ عارضه جانبی مشخصی ندارد. این آمینواسید بهطور طبیعی در برخی از غذاها مانند گوشت و ماهی وجود دارد و در بدن نیز ساخته میشود. از مزایای تائورین میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
بالا بردن متابولیسم
تائورین نقش اساسی در متابولیسم و هضم غذا دارد زیرا به کبد در ایجاد نمکهای صفراوی کمک میکند. نمکهای صفراوی به تجزیه اسیدهای چرب در روده کمک میکنند و راه اصلی بدن در تجزیه کلسترول هستند. یک فرد بزرگسال روزانه حدود 500 میلیگرم کلسترول را تجزیه کرده و آن را به صفرا تبدیل میکند. برای این کار به اسیدهای آمینه خاصی مانند تائورین نیاز دارد.
محافظت از چشم
طبق یک بررسی در سال 2014 ، تائورین فراوانترین اسیدآمینه در شبکیه چشم است و مانع از تحلیل رفتن شبکیه میشود. این بررسی همچنین نشان میدهد که کاهش مقدار تائورین ممکن است در اختلالات چشمی مانند گلوکوم و رتینوپاتی دیابتی نقش داشته باشد.
محافظت از قلب
دانشمندان ارتباط بین کمبود تورین و کاردیومیوپاتی را شناسایی کردهاند. کاردیومیوپاتی وضعیتی است که باعث میشود قلب بیشازحد لازم کار کند و ریسک فاکتور اصلی برای نارسایی احتقانی قلب است. تحقیقات نشان میدهد که تائورین به کند شدن پیشرفت آترواسکلروز در حیوانات کمک میکند. آترواسکلروز به تجمع رسوبات چربی یا پلاک در عروق به دلیل سطح کلسترول بالا اشاره دارد. این وضعیت یک ریسک فاکتور عمده برای بیماریهای قلبی عروقی و انواع سکتههاست.
محافظت از عضلات
عضلات حاوی مقادیر زیادی تائورین هستند که به اطمینان از عملکرد مناسب عضلات کمک میکند و از آسیب عضلات جلوگیری میکند. این آمینواسید همچنین میتواند نقش مهمی در درمان اختلالات عصبی عضلانی، مانند دیستروفی عضلانی داشته باشد.
بهبود عملکرد ورزشی
اگرچه تحقیقات محدودی در این زمینه وجود دارد ولی تائورین ممکن است عملکرد ورزشی را در برخی افراد افزایش دهد. یک مطالعه در سال 2013 بررسی کرد که آیا مکمل تورین باعث بهبود عملکرد ورزش در دوندههای آموزشدیده میشود یا خیر. هشت دونده مرد در این مطالعه شرکت کردند که شامل آزمایشی 3 کیلومتری در دو زمان جداگانه بود. 4 نفر از شرکتکنندگان مکمل تورین و 4 نفر دیگر یک دارونما مصرف کردند. آزمایشات نشان داد عملکرد افرادی که تائورین مصرف کرده بودند در مقایسه با دارونما بهطور قابلتوجهی بهتر بود.با توجه به موارد فوق میتوان نتیجه گرفت که این مکمل یک مکمل بسیار مفید برای عضله سازی و بهبود عملکرد ورزشی است. شما میتوانید با خرید اینترنتی قرص آمینو تائورین ژن استار (Genestar Amino Taurine) از مزایای این مکمل برای بدنسازی و افزایش قدرت استفاده کنید.
مزایای مصرف قرص آمینو تائورین ژن استار
تائورین یک آمینواسید مشروط است که در حالت طبیعی در بدن از متیونین و سیستئین ساخته میشود و ازنظر فراوانی دومین اسیدآمینه موجود در بدن است. این ترکیب در شرایط سخت ازجمله فعالیت بدنی شدید نمیتواند بهاندازه کافی در بدن ساخته شود و برای بهرهمندی از منافع آن باید بهصورت مکمل مورداستفاده قرار بگیرد. تائورین بر متابولیسم تأثیر گذاشته و محتوای آب سلولها را افزایش میدهد بنابراین باعث برجستهتر شدن عضلات خواهد شد. این آمینواسید با مکانیسمهای مختلف به تسریع ریکاوری کمک کرده و با افزایش متابولیسم، پروتئینسازی را در بدن تقویت میکند.
در کنار اثرات فوق، تأمین همه آمینواسیدهای دیگر توسط پروتئین وی بکار رفته در فرمولاسیون کپسول آمینو تائورین (Genestar Amino Taurine) باعث افزایش ساخت توده عضلانی در بدن میشود و با سرعت بیشتری وزن و حجم عضلات افزایش مییابد. مکمل آمینو تائورین باعث افزایش قدرت بدنی افراد در حین تمرینات بدنسازی شده و تمرکز ذهنی فرد را بهبود میبخشد. با مصرف قرص آمینو تائورین ژن استار شرایط ذهنی و بدنی شما به شکل مثبت تحت تأثیر قرارگرفته و توانایی فرد برای تحمل استرسهای مختلف ورزشی را افزایش میدهد. قرص آمینو تائورین استقامت و عملکرد ورزشی فرد در حین ورزشهای هوازی و غیر هوازی را بهبود میبخشد و یک مکمل فوقالعاده مفید برای همه افراد ورزشکار است. با خرید اینترنتی قرص آمینو تائورین ژن استار (Genestar Amino Taurine) میتوانید از مزایای آن برای بهبود عملکرد ورزشی و افزایش قدرت بدنی بهرهمند شوید.
پیشنهاد باهمانه به عنوان محصول مشابه با قرص آمینو تائورین ژن استار جهت عضله سازی و کاهش خستگی “پودر آمینو اکسپرس سایتک نوتریشن” است.
مزایا و خواص قرص آمینو تائورین ژن استار
- افزایش حجم و قدرت عضلانی
- دارای 90% پروتئین وی
مقدار و نحوه مصرف قرص آمینو تائورین ژن استار
4 عدد قرص قبل از تمرین و 4 عدد قرص نیم ساعت پس از تمرین مصرف نمایید.
راهنمای علمی ویژه ورزشکاران:
- ورزشکاران مبتدی:
2 عدد قبل خواب، 2 عدد قبل از تمرین، 2 عدد بعد تمرین
- ورزشکاران نیمه حرفه ای:
3 عدد قبل خواب، 3 عدد قبل تمرین، 3 عدد بعد تمرین
- ورزشکاران حرفه ای :
4 عدد قبل خواب، 4 عدد قبل تمرین، 4 عدد بعد تمرین
این مکمل باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زائد حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شده و هنگام تمرین اختلال عضلانی ایجاد نکند.
عوارض قرص آمینو تائورین ژن استار
از استفاده بیش از مقدار توصیه شده فراورده خودداری کنید زیرا باعث ناراحتی های کلیوی و اختلالات کبدی می شود.
هشدار و پیشنهاد برای مصرف قرص آمینو تائورین ژن استار
- خانم های باردار و شیرده حتما با صلاحدید پزشک یا مشاور تغذیه مصرف نمایند.
- در صورت بروز علایم آلرژی مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
- حتما قبل از مصرف با مشاور تغذیه یا پزشک مشورت کنید.
- در افراد مبتلا به نارسایی کلیوی و کبدی مصرف نشود.
- بیش از دوز های روی محصول مصرف نکنید.
موارد منع مصرف:
- در صورت هرگونه حساسیت به هریک از اجزای این محصول، از مصرف آن خودداری نموده و با یک پزشک مشورت نمایید.
- این محصول برای تشخیص، درمان و یا جلوگیری از هرگونه بیماری در نظر گرفته شده است.
- در صورت باز یا آسیب دیده بودن درپوش محصول، از مصرف آن خودداری نمایید.
- افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی از مصرف این مکمل خودداری کنند.
- برای زنان باردار و شیرده مصرف این مکمل توصیه نمی شود.
0رای کاربران