نقد و بررسی
مکمل غذایی خانم های باردار وشیرده لیدی میل
پودر لیدی میل فاسبل مکمل غذایی مناسب برای مادران باردار و شیرده است. این مکمل به تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند پروتئینها، ویتامینها و مواد معدنی کمک میکند.
ضرورت مصرف ویتامین و مواد معدنی در دوران بارداری و شیردهی
دوران بارداری و شیردهی از حساسترین دوران زندگی مادران به شمار میروند. در دوران بارداری، جنین به طور کامل از خون مادر برای رشد تغذیه میکند و پس از تولد نیز در 6 ماهه اول، شیر مادر تنها منبع تغذیهای نوزاد است.
شیرمادر تمامی مواد مغذی مورد نیاز برای رشد نوزاد را فراهم میکند. به همین دلیل مادران در دوران شیردهی باید مواد مغذی بیشتری را دریافت کنند تا بتواند در کنار تامین رشد و سلامت فرزندشان به حفظ ذخایر بدن خود نیز کمک نمایند. رژیم غذایی مادران باردار و شیرده باید حاوی ویتامینهای آ، ب، ث ، دی، اسیدهای چرب و ید باشد. در صورتیکه مادران به رژیم غذایی سالم دسترسی نداشته باشند و یا بدن آنها از کمبود ویتامینها و یا مواد معدنی رنج ببرد، مصرف مکملها اهمیت بسیار زیادی دارد.
ویژگیهای پودر لیدی
این مکمل دارای ویژگیهای زیر است:
- رژیم غذایی کامل و متعادل برای بانوان در طول دوران بارداری و شیردهی
- غنی از آهن و پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی بویژه کلسیم، روی و اسید فولیک
- بهبود میزان و کیفیت شیرمادر
- پیشگیری ازبیماری شایع افسردگی پس از زایمان
- جلوگیری از چاقی در دوران بارداری و صدمات جبران ناپذیر مادر
- حاوی اینولین جهت جلوگیری از یبوست
- مقادیر مناسب ویتامین B6 جهت پیشگیری و درمان تهوع شایع بارداری
- حاوی اسید فولیک برای کاهش چشمگیر وقوع نقص لوله عصبی نوزاد
- حاوی اسید های چرب امگا 3 و امگا6
- فاقد گلوتن
دستور مصرف
- 10پیمانه سر صاف از پودر لیدی میل را داخل یک لیوان (200 میلی لیتر) آب ولرم ریخته و خوب بهم بزنید.
- روزانه 2 لیوان یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
ترکیبات پودر لیدی میل :
نام ترکیب | مقدار | نام ترکیب | مقدار |
لینولئیک اسید | ۵۶۰۵ mg | Vitamin B۱ (Thiamine) | ۱۷۵۰ mcg |
لینولنیک اسید | ۱۳۵۰ | Vitamin B۲ (Riboflavin) | ۱۷۵۰ mcg |
سدیم | ۳۵۰ | ویتامین B۶ (پیریدوکسین) | ۲۱۰۰ mcg |
Potassium | ۱۰۳۰ mg | ویتامین B۱۲ (سیانوکوبالامین) | ۳.۸ mcg |
Chloride | ۷۱۰ mg | Vitamin B۳ (Niacin) | ۲۳ mg |
Calcium | ۱۲۰۰ mg | Vitamin C (Ascorbic Acid) | ۶۵ mg |
فسفر | ۸۰۰ mg | Vitamin D۳ | ۳۵۰ IU |
Magnesium | ۲۱۰ mg | Vitamin E | ۹ IU |
Iron | ۲۶ mg | Biotin | ۳۵ mcg |
روی (زینک) | ۱۲ mg | ویتامین K۱ | ۵۵ mcg |
مس | ۱۸۰۰ mcg | Folic Acid | ۵۵۰ mcg |
Manganese | ۲۱۰ mcg | Pantothenic Acid | ۷ mg |
Iodine | ۲۲۰ mcg | Beta-Caroten | ۴۰۰ mcg |
Selenium | ۲۹ mcg | Taurine | ۶۰ mg |
Vitamin A | ۲۳۸۰ IU | Inositol | ۵۰ mg |
Choline Bitarate | ۵۰۰ mg |
0رای کاربران