افزایش توان خروجی در حرکات کوتاه و انفجاری.
کمک به بازیابی کوتاه بین ست‌ها.
پشتیبانی از رشد توده بدون چربی در کنار تغذیه و تمرین مناسب.
حل‌پذیری خوب و استفاده راحت با آب یا نوشیدنی دلخواه.
سازگار با الگوهای مختلف غذایی ورزشکاران.